Caminar contribuye a mejorar la salud, ese hábito diario

Una de las formas más accesibles, económicas y sencillas de hacer ejercicio es salir a caminar, ya que se trata de una actividad para la cual no es necesario contar con un lugar o con equipo específicos. Te compartimos detalles sobre el impacto positivo que caminar puede tener para tu salud.

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Caminar contribuye a mejorar la salud, ese hábito diario

Una de las formas más accesibles, económicas y sencillas de hacer ejercicio es salir a caminar, ya que se trata de una actividad para la cual no es necesario contar con un lugar o con equipo específicos. Te compartimos detalles sobre el impacto positivo que caminar puede tener para tu salud.

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